মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার - মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার

হঠাৎ মাথা ঘোরার কারণ কিআমরা প্রায় সময় মাথার সমস্যায় ভুগে থাকি। আজকের এই পোস্টে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আপনাদের সামনে কিছু তথ্য তুলে ধরব। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন জটিলতা ও টেনশনের কারণে এবং অসুস্থতার কারণে মাথা ঘোরার কারণ গুলো দেখা দিয়ে থাকে। তাই আজকের এই পোস্টে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আলোচনা করব। মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আমাদের সকলের জানা জরুরী।

তাহলে চলুন আর দেরি না করে মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে সঠিকভাবে জেনে নিন।

সূচিপত্রঃ মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার - মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার

• ভূমিকা
• মাথা ঘোরার কারণ ও সমাধান
• মাথা ঘোরার কারণ গলি কি কি
• হঠাৎ মাথা ঘোরার কারণ কি
• সবসময় মাথা ঘোরার কারণ কি
• আমাদের শেষ কথা

ভূমিকাঃ মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার - মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার

মাথাব্যথা একটি স্বাভাবিক সমস্যা হলেও পরবর্তীতে এটি বড় রূপ ধারণ করতে পারে। আমাদেরই প্রায় সকলের মাথা ঘোরার সমস্যাটি দেখা দিয়ে থাকে। কিন্তু কি জন্য মাথা ঘোরা সমস্যাটি  দেখা দিয়ে থাকে, তা অনেকেরই অজানা। তাই আজকের এই পোস্টে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার, সবসময় মাথা ঘোরার কারণ কি? মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার সম্পর্কে আলোচনা করতে চলেছি।

আরো পড়ুনঃ হলুদের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম

আপনারা যারা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার ও মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার সম্পর্কে জানতে চান। তাহলে আমাদের পোস্টটি সম্পন্ন মনোযোগ সহকারে পড়তে থাকুন। তাহলে চলুন মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার ও মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার, মাথা ঘোরার কারণ গলি কি কি? সম্পর্কে ভালোভাবে জেনে নিন।

মাথা ঘোরার কারণ ও সমাধান

মাথা ঘোরার সমস্যাটি কার না হয়ে থাকে এ সমস্যায় ভুগছেনা এমন কোন ব্যক্তি নেই। আমাদেরই প্রায় কম বেশি সবারই মাথা ঘোরার প্রবলেমটি আছে। এবং কিছু কিছু সময় দেখা দিয়ে থাকে। আজকের এই পোস্টে মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আপনাদের সামনে আলোচনা করতে চলেছি। মাথা ঘোরার কারণ ও সমাধান সম্পর্কে আমাদের সকলেরই জানা জরুরী। তাহলে চলুন মাথা ঘোরার কারণ ও সমাধান সম্পর্কে ভালোভাবে জেনে নিন।

আমাদের বিভিন্ন কারণে মাথা ঘুরতে পারে। শরীরের স্বাভাবিক ভারসাম্য নির্ভর করে অনেক অঙ্গের স্বাভাবিক কাজকর্মের উপরে। মস্তিষ্কের বিশেষ কেন্দ্রগুলো সঠিক সংকেত পাঠানোর কারণে চোখ কানের বিভিন্ন অংশঅস্থিসন্ধিগুলোর ঐন্দ্রিয়ক গ্রাহকগুলো ঘাড় মধ্য শরীরে ও পায়ের মাংসপেশি ঠিকমত কাজ করে না। যদি এসব অঙ্গের কোন একটি কাজ না করে এবং আঘাতপ্রাপ্ত হয় কিংবা  স্নায়ু সংবাহি বাঁধাপ্রাপ্ত হয় তখনই আমাদের মাথা ঘোরা সমস্যাটি দেখা দিয়ে থাকে।

মাথা ঘোরার কারণঃ

আপনার মাথা ঘোরাটি কিভাবে শুরু হয়ে থাকে? আপনার মাথা ঘোরা কি হঠাৎ করে শুরু হয়? এবং অল্প সময়ে থাকে? যদি তাই হয়ে থাকে তাহলে এ সম্ভাবনার মধ্যে রয়েছে।

• অতিরিক্ত পরিশ্রম 
• অন্তঃকর্ণের রক্তবাহী নালির অস্বাভাবিকতা, 
• অন্তঃকর্ণের প্রদাহ
• অস্বাভাবিক দৃষ্টিগতী সমস্যা যেমনঃ অতি উঁচুতে উঠে নিচের দিকে তাকানো এবং চলন্ত ট্রেন থেকে প্লাটফর্ম এর দিকে তাকানো দিয়ে মাথা ঘোরার সৃষ্টি।

আপনার মাথা ঘোরা কি দীর্ঘ সময় থাকে? এবং এটি মাঝে মধ্যেই হয়ে থাকে? তাহলে এই মাথা ঘোরার সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• মধ্যকানের প্রদাহ
• মেনিয়ারস রোগ
• অ্যাকোয়াসটিক নিউরোমা বা ভেস্টিব্যুলো ককলিয়ার নার্ভের টিউমার

আর যদি আপনার কানের কোন উপসর্গ না থাকে কোন অঙ্গ বিন্যাস জনিত কারণে উপসর্গ দেখা দিয়ে থাকে। তাহলে উপসর্গের সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• অঙ্গভঙ্গি জনিত মাথা ঘোরা
• সার্ভাইক্যাল স্পন্ডাইলোসিস

আবার যদি আপনার কানের কোন উপসর্গ না থাকে? এবং অঙ্গভঙ্গি জনিত কোন সমস্যা না থাকে? তাহলে আপনার উপযোগ্য সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• বিভিন্ন ঔষধ 
• দুশ্চিন্তা 
• ঘাড়ে লাগা
• কপালের আশেপাশে ব্যথা
• রজঃনিবৃতি

আপনার মাথা ব্যথা দীর্ঘ সময় ও স্থায়ী হলে সেই সঙ্গে আমার কানের উপসর্গ থাকলে মাথা ঘুরার সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• অ্যাকোয়াসটিক নিউরোমা
•  সেরেবেলো পনটাইন অ্যাংগেল টিউমার

আর আপনার কানের উপসর্গ না থাকলে এবং আপনি অজ্ঞান হয়ে পড়লে মাথা ঘোরা সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• মস্তিষ্কের ও অপর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ
• হৃদরোগ
• ক্যারোটিড সাইনাস সংবেদনশীলতা

আর অজ্ঞান হয়ে না পড়লে সম্ভাব্য কারণ হলোঃ

• রক্তস্বল্পতা
• উচ্চ রক্তচাপ 
• ডায়াবেটিস
• থাইরয়েডের অসুখ
• মানসিক দুশ্চিন্তা

মাথা ঘোরার চিকিৎসা ধরা নির্ভর করবে আপনার মাথা ঘোরার ওপরে। তবে আপনার ডাক্তার যদি মাথাব্যথা সুনির্দিষ্ট কারণ ধরতে না পারে এবং খুঁজে না বের করতে পারে আপনাকে যদি শুধু সান্তনা দেয় তাহলে আপনি নিজের পরামর্শ অনুসরণ করুন। এতে আপনার মাথা ঘোরা কমবে এবং আপনি অনেক শান্তি অনুভব করবেন।

মাথা ঘোরার সমাধান হিসেবে আপনি এই নিয়মগুলো মেনে চলতে পারেন যেমনঃ

আরো পড়ুনঃ মিষ্টি কুমড়া বীজের উপকারিতা

মাথা ঘোরার সময় সাহসী হয়ে কোন কাজ করার চেষ্টা করবেন না

• দুশ্চিন্তা পুষে রাখবেন না
• মাথা ঘোরার সময় ঘাড় সোজা রাখুন
• অতিরিক্ত পরিশ্রম থেকে বিরত থাকুন
• সুগারের মাত্রা কমাবেন না
• নিয়ম মেনে পর্যাপ্ত পানি পান করুন
• সতর্কতার সাথে ওষুধ খাবেন
• মাথা ঘোড়া সমস্যাটি কোন সময় অবহেলা করবেন না

আশা করি উপরে উল্লেখিত বিষয়গুলো মেনে চললে আপনার মাথা ঘোরার সমস্যা সমাধান হবে।

মাথা ঘোরার কারণ গলি কি কি

মাথা ঘোরা কোন মজার ঘটনা নয়। আমাদের যখন মাথা ঘুরে তখন মনে হয় চারিদিকে ঘুরছে এবং হেলে দুলে পড়ছে। আজকের এই পোস্টে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আপনাদের সামনে কিছু তথ্য তুলে ধরবো। আপনারা যারা মাথা ঘোরার কারণগুলো কি কি মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানতে চান। তারা আমাদের পোস্টটি সম্পন্ন মনোযোগ সহকারে পড়তে থাকুন। তাহলে চলুন মাথা ঘোরার কারণ গলি কি কি তা জেনে নিন।

১। অতিরিক্ত পরিশ্রম 

২। অন্তঃকর্ণের রক্তবাহী নালির অস্বাভাবিকতা, 

৩। অন্তঃকর্ণের প্রদাহ

৪। অস্বাভাবিক দৃষ্টিগতী সমস্যা যেমন: অতি উঁচুতে উঠে নিচের দিকে তাকানো এবং চলন্ত ট্রেন থেকে প্লাটফর্ম এর দিকে তাকানো দিয়ে মাথা ঘোরার সৃষ্টি

৫। রক্তস্বল্পতা

৬। উচ্চ রক্তচাপ 

৭। ডায়াবেটিস

৮। থাইরয়েডের অসুখ

৯। মানসিক দুশ্চিন্তা

১০। মস্তিষ্কের ও অপর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ

১১। হৃদরোগ

১২। ক্যারোটিড সাইনাস সংবেদনশীলতা

ইত্যাদি কারণে আমাদের মাথা ঘুরে থাকে। উপরে উল্লেখিত এই সমস্যাগুলোর কারণে আমাদের প্রায় সময় মাথা ঘুরে থাকে।

হঠাৎ মাথা ঘোরার কারণ কি

আজকের এই পোস্টে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে আপনাদের সামনে কিছু তথ্য তুলে ধরেছি মাথা ঘোরা বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে এবং বিভিন্ন রকম হয়ে থাকে মাথা ঘোরার সঠিক লক্ষণ না পেলে কোন ওষুধই কাজ হবে না তাই আপনার মাথা ঘোরাটি কোন ধরনের তা আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারকে বুঝিয়ে বলতে হবে। আজকের এই পোস্টে আমরা হঠাৎ মাথা ঘোরার কারণ কি তা সম্পর্কে জানব।

হঠাৎ মাথা ঘোরার কারণ কিঃ

আপনারা যদি শোয়া থেকে হঠাৎ দাঁড়িয়ে যান দেখবেন অনেক সময় ঘোরে ওঠে। এ সমস্যাটি অনেকেরই হয়ে থাকে। বিশেষ করে বয়স্ক মানুষের। ডায়াবেটিকস রোগীদের জন্য এটি একটি বড় সমস্যা। পজিশন বা অঙ্গভঙ্গি পরিবর্তনের ফলে রক্ত চাপ কমে গেলে এমনটি হয়ে থাকে। একে অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন বলা হয়।

হঠাৎ রক্তচাপ কমে গেলে হঠাৎ মাথা ঘোরার সমস্যাটি দেখা দিতে পারে, মাথা হালকা বোধ হতে পারে ,চোখে ঝাপসা দেখতে পারেন, বমি হতে পারে, এমন কি কেউ আবার অজ্ঞান হয়ে যায়। তবে এ লক্ষণগুলো মাত্র কয়েক সেকেন্ডের জন্য ঘটে থাকে। নিজে থেকেই যখন রক্তচাপ আবার স্বাভাবিক হয়ে গেলে নিজে থেকেই সব আবার ঠিক হয়ে যায়।

ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা কমে গেলে এ সমস্যাটি দেখা দিয়ে থাকে। এবং গর্ভবতী নারীদেরও এ সমস্যাটি দেখা দিয়ে থাকে। অতিরিক্ত গরমে বমি বমি ডায়রিয়া পাতলা পায়খানায় শরীরে পানি শূন্যতা হয়ে যেয়ে অনেকেরই হঠাৎ মাথা ঘুরে থাকে।

সবসময় মাথা ঘোরার কারণ কি

আপনারা যারা মাথা ঘোরার সমস্যায় ভুগে আছেন বা ভুগছেন? তারা নিশ্চয়ই মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানতে চান ।তাহলে আজকের এই পোস্টটি আপনার জন্যই। আপনাদের যাদের সব সময় মাথা ঘোরার সমস্যাটি দেখা দিয়ে থাকে। তারা এই পোস্টটি পড়তে থাকুন। আজকের এই পোস্টে আমরা সবসময় মাথা ঘোরার কারণ কি সে সম্পর্কে আপনাদের জানাতে চলেছি।

ভার্টিগোঃ

যদি মনে হয় আপনার আশেপাশের সমস্ত জিনিস ঘুরছে তবে এ ধরনের মাথা ঘোরাকে ভার্টিগো বলা হয়। আপনার অল্প মাথা ঘোরাতেও এ সমস্যাটি দেখা দেয়। এবং সমস্যাটি বেড়েও যায়। কানের কোন অংশে বা মস্তিষ্কে ও স্নায়ুতে কোন সমস্যাটি দেখা দিলে এটি ঘটে। ভার্টিগো সর্বোচ্চ পর্যায় হলো বিপিপিভি বা বেনাইন প্যারোক্সিজমাল পজিশনাল ভার্টিগো ।

বিপিপিভি

কানে উপস্থিত তরল ও মস্তিষ্ককে নিয়ন্ত্রণ করে। বিপিপি ভির ক্ষেত্রে ক্যালসিয়ামের ছোট ছোট টুকরো কানের অভ্যন্তরে এবং অন্য জায়গায় চলে যায়। এই পরিস্থিতিতে মস্তিষ্ক ভুল সংকেত পেতে শুরু করে। সাধারণত এটি একটি বয়সের কারণে এবং মাথায় আঘাত জনিত কারণে ঘটে থাকে। বিপিপিভি গুরুতর নয় এটি নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়।

এটি সমাধানের জন্য বিশেষ কিছু অনুশীলন রয়েছে যা পালন করলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

সংক্রমণের কারণে

কানের শিরাতে ফোলা ভাবের কারণে ভার্টিগো অনুভূতি হতে পারে।এটি ভাস্তিবুলার নিউরাইটিস বা ল্যাব্রিনথাইটিস হতে পারে। এই দুটি কারণে কানের সংক্রমণের কারণে ঘটে থাকে। এই কারণে হঠাৎ মাথা ঘোরা কানে বাজা, সঠিকভাবে কানে শুনতে না পারা, বমি বমি ভাব, জ্বর বা কানে ব্যথার মত সমস্যা ঘটতে পারে। এ লক্ষণ গুলি কয়েক সপ্তাহ ধরে থাকতে পারে। এটি এন্টিবায়োটিক দিয়ে নিরাময়যোগ্য নয়। এই ওষুধের আলাদা কোর্স রয়েছে।

রক্ত সঞ্চালনের কারণে

রক্ত চলাচল আপনার মাথা ঘোরার কারণ হতে পারে। মস্তিষ্কের অবিচ্ছিন্ন অক্সিজেনের সরবরাহর প্রয়োজন। অক্সিজেন মস্তিষ্কে না পৌঁছালে আপনার অজ্ঞানতার সমস্যাটিও দেখা দিতে পারি। আপনি যদি এভাবে এরকম কিছু লক্ষণ বুঝতে পারেন তাহলে জলদি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

আরো পড়ুনঃ বুক জ্বালাপোড়া করার ১০টি কারণ

কম পানি পান করা

বেশিরভাগ মানুষের শরীরে পানি শূন্যতার অভাব রয়েছে। শরীরে পানির অভাব হলে রক্ত চলাচল কমে যেতে পারে। যার কারনে মাথা ঘোরা শুরু হয়। এছাড়াও অতিরিক্ত পিপাসা পাওয়া ক্লান্ত হওয়া ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া এর লক্ষণ এর জন্য প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা প্রয়োজন।

অন্যান্য কারণে

মাথা ঘোরা কখনো কখনো অন্যান্য রোগের লক্ষণ হতে পারে। যেমন মাইগ্রেন টেনশান, স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা মস্তিষ্কের টিউমার বা কানের টিউমার এ জাতীয় রোগে মাথা ঘোরা ছাড়া অন্যান্য লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়। আর এ লক্ষণগুলো প্রকাশ পেলেই দেরি করবে না। দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ চিকিৎসা নিন।

আমাদের শেষ কথাঃ মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার - মাথা ঘোরার কারণ ও তার প্রতিকার

প্রিয় পাঠক আজকের এই আর্টিকেলে আমরা মাথা ঘোরার কারণ ও প্রতিকার, মাথা ঘোরার কারণ গলি কি কি? মাথা ঘোরার কারণ ও সমাধান, হঠাৎ করে মাথা ঘোরার কারণ কি? সবসময় মাথা ঘোরার কারণ কি? আজকের এই আর্টিকেলে আলোচনা করা হয়েছে আপনি যদি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ে থাকেন তাহলে উক্ত বিষয়গুলো সম্পর্কে জানতে পেরেছেন। যদি না করে থাকেন তাহলে সম্পূর্ণ আর্টিকেল মনোযোগ সহকারে পড়ে নিন ধন্যবাদ। ২০৭৯১